Foto: Threads

Di Amerika Syarikat, terdapat amalan biasa dalam kalangan ibu bapa yang memberikan ais krim kepada anak-anak ketika mereka mengalami demam atau sakit tekak. Walaupun tidak berfungsi sebagai rawatan utama untuk menyembuhkan demam, ais krim dipercayai mampu memberi kelegaan sementara kepada kanak-kanak dan membantu mereka berasa lebih selesa semasa sakit.

Melegakan Ketidakselesaan Tekak

Kesan sejuk daripada ais krim boleh membantu meredakan rasa sakit tekak dengan memberi rasa kebas sementara kepada hujung saraf di kawasan tersebut. Tekstur ais krim yang lembut dan suhu sejuknya menjadikannya mudah ditelan, terutama apabila anak mengalami kesakitan ketika menelan makanan atau minuman biasa.

Membantu Pengambilan Kalori Semasa Hilang Selera Makan

Demam sering kali menyebabkan penurunan selera makan dalam kalangan kanak-kanak. Ais krim menjadi alternatif yang mudah kerana ia membekalkan kalori dan tenaga, sekali gus membantu tubuh anak mengekalkan kekuatan semasa proses pemulihan. Kandungan tenaga dalam ais krim boleh memberi sedikit sokongan nutrisi kepada anak yang enggan makan makanan berat.

Menjawab Mitos Tentang Produk Tenusu dan Kahak

Terdapat tanggapan umum bahawa produk tenusu seperti ais krim boleh meningkatkan pengeluaran kahak atau lendir. Namun, kajian menunjukkan bahawa produk tenusu hanya membuatkan lendir terasa lebih pekat, dan tidak meningkatkan jumlah pengeluarannya secara signifikan. Oleh itu, pengambilan ais krim secara sederhana tidak semestinya memburukkan keadaan tekak atau pernafasan anak.

Perlu Berhati-hati dengan Kandungan Gula

Meskipun ais krim boleh memberi kelegaan, kandungan gulanya yang tinggi perlu diberi perhatian. Pengambilan gula secara berlebihan ketika sakit boleh memberi kesan negatif kepada sistem imun. Oleh itu, adalah digalakkan untuk memilih ais krim yang rendah gula atau menggunakan alternatif seperti sorbet buah semula jadi atau ais krim bukan tenusu yang lebih sihat.

Bukan Rawatan Utama, Tetapi Bantuan Sementara

Pakar kesihatan menekankan bahawa ais krim bukanlah rawatan utama untuk demam atau sakit tekak, tetapi lebih kepada bantuan sementara untuk memberi keselesaan dan memastikan pengambilan nutrisi berterusan. Keutamaan tetap diberikan kepada pengambilan cecair seperti air kosong, sup, dan minuman elektrolit serta makanan berkhasiat yang mudah dihadam.

Pemberian ais krim kepada anak yang sedang demam bukanlah suatu kesalahan, selagi ia dilakukan secara sederhana dan disertai dengan pengambilan nutrien serta cecair yang mencukupi. Ibu bapa digalakkan untuk memahami fungsi ais krim dalam konteks ini sebagai satu bentuk kelegaan dan bukan penyembuhan, serta terus memantau keadaan anak dan mendapatkan nasihat doktor jika gejala berlarutan.

Sumber: Threads @bukanmainmedia, Mayo Clinic, Healthline, Verywell Health, Parents & AllRecipes